Poprad tạo thành một số khúc quanh đầy uốn khúc giữa các thị trấn Piwniczna và Muszyna. Con sông cũng tạo thành những hẻm núi đẹp như tranh vẽ trong chạy thượng và trung lưu của nó, trong đó nổi bật nhất là giữa Piwniczna và Rytro,[1] thường được gọi là Gorge, chia Beskid Sądecki thành hai dãy núi riêng biệt gọi là Pasmo Radziejowej và Pasmo Jaworzyny.[2]

Con sông, cùng với các điểm tham quan khác trong khu vực như suối khoáng, là một nam châm cho du lịch và thể thao dưới nước đủ điều kiện trong khu vực. Các suối khoáng được phát hiện vào thế kỷ 19 đã kích thích sự phát triển của các thị trấn nghỉ mát dọc theo quá trình chảy của Poprad, như Krynica, Żegiestów, Lomnica,[3] cũng như Muszyna và Piwniczna nơi tổ chức các chuyến đi bè trên sông nổi tiếng.[4] Low Beskids xung quanh (một phần của dãy núi Western Carpathian) cũng là một điểm đến thể thao mùa đông nổi tiếng, với tuyến đường sắt xuyên Carpathian nối Nowy Sącz ở Ba Lan, với Košice (Koszyce) ở Slovakia.[5]